イオピ~胃もたれしにくいお勧めレシピ~

胃もたれしにくくレシピをアレンジ。胃腸が弱い自分でも、おいしく食べられたものだけを載せています。

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「 みょうが 」 一覧

豚肉とみょうがのサラダ完成品

豚肉と夏野菜のサラダ

  2015/08/24    みょうが, トマト, 豚肉

夏野菜を使ったさっぱりサラダです。 ドレッシングも、家にある調味料で簡単に作るこ …

モロヘイヤの冷ややっこのせ完成品

モロヘイヤの冷ややっこのせ

  2015/06/16    みょうが, トマト, モロヘイヤ

ポン酢でさっぱり食べられます。 モロヘイヤがたっぷりで、胃に優しい一品です。 材 …

みょうがとかまぼこの梅和え完成品

みょうがとかまぼこの梅和え

  2015/05/08    かまぼこ, みょうが,

  みょうがの爽やかさとほのかな辛みが癖になります。 夏に食べたい、シ …