「 ピーマン 」 一覧
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ホイコーロー
野菜がいっぱい入っていて、元気の出る一品です。 豆板醤を小量使います。 材料（３ …
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揚げない酢豚
揚げない酢豚を作りました。 調味料の砂糖をかなり控えめにしてあります。 材料（２ …
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茹で肉団子の甘酢あん
お肉と野菜をたくさん食べられます。 肉団子は揚げずに作ります。 油量が少なく、胃 …
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なすとピーマンの味噌炒め
どこかホッとする味で、ごはんがよく進む一品です。 材料（２人前） なす２本 □砂 …